55,0 kg

JEDER FRIEDEN BLOSS EIN KRIEG WEIT ENTFERNT

 

Ja, ich weiß, Zunahme. Aber ich hab die letzten beiden Tagen sogar wieder abgenommen. Ich bin heute mit so nem Schädel wach geworden und mir ist schlecht. Scheiss Wetter momentan. Ich will Sommer, oder lieber doch nicht, dann sehen alle meine dicken Beine. Sport mit diesen Kopfschmerzen ist scheisse. Geht gar nicht. 

Gestern hatte ich zur Jause in der Arbeit ein kleines Mohnewckerl mit zwei Scheiben Käse und ein süßes Joghurt, danach noch einen halben Apfel und einen Keks. Alles in allem waren das ca. 550kcal. Das hab ich allerdings erst danach gemerkt. Verdammt! Bin dann noch 30min Seil gesprungen und hab 250kcal verbrannt. Immerhin hab ich dadurch abgenommen. 

Heute will ich fasten - außer wenn wir in der Arbeit wieder was essen, da muss ich essen. Es gibt heute Kuchen - ein Stück will ich essen und vielleicht einen halben Apfel. Nicht mehr!!

Hoffe, dass ich morgen wieder 54,xx wiege. Vielleicht kann ich mich doch noch zum Sport aufraffen, trotz Kopfschmerzen. 

Dünne Herzen werden nicht krank.

54,7 kg

OH JONNY! HAST DU KEIN GEWISSEN?

Ich habe gestern nur gefressen, gefressen, gefressen!! Keine Ahnung wieviele kcal. Viel zu viele!!

Geschlafen hab eich auch nur drei Stunden. Darum wundert mich die Abnahme von 300kcal überhaupt. Aber ich nehm das gerne hin. 

Heute muss ich den ganzen Tag arbeiten - wir haben Klausurtagung. Sprich: wir frühstücken gemeinsam und essen zusammen Mittag. 

Ich werd mir als Ansporn vornehmen, dass ich viel weniger als die anderen essen möchte. Was schwierig wird, weil unser Arbeitskollege immer so megawenig ist. Egal, dann esse ich am zweitwenigsten. Ich werde genau beobachten was die anderen essen. 

Und dann kann ich heute hoffenltich ne Runde laufen gehen und mein neues Springseil ausprobieren. 

Wie kann man Disziplinund Motivatoin trainieren??

Dünne Herzen kontrollieren die Selbstdisziplin!

55,0 kg

AND THIS DORMANT LOVE YOU'VE BUILT INSIDE YOUR STUBBORN WAYS

Habe mich eben gerade gewogen. 55,0 kg - nein ich bin nicht zufrieden. Ich mein, ich war schon bei 53kg! Wieso schaffen es andere es 20kg abzunehmen, und ich schaffe es nicht mal 4kg abzunehmen. Ich bin so ein Versager!! -.-' Den halben Krapfen und die 3 Kekse am Abend hätte ich mir sparen können *hmpf*

Heute stehen auf dem Plan mindestens 2L Wasser, 1 Breze und 3 Äpfel. Das wären zusammen circa 550kcal. Wenn ich dabei bleibe, nehme ich morgen wieder ab.
Mit Sport siehts schlecht aus, weil wegen Arbeit - langsam nervts mich. Ab nächster Woche werde ich jeden Tag um 5:00 Uhr auftsehen und laufen gehen. 

Ach ja - immernoch Liebeskummer, das nervt mich auch. 

Und noch was nervt mich - dauernd ist mein Internet weg!!!

Dünne Herzen nerven nicht.

55,3 kg

LET ME KNOW, IF YOU WANNA LEAVE THIS ISLAND

Wie ich das heute gesehen habe, hat es mich richtig geflasht. Scheisse! Scheisse! Scheisse!
Ich habe gestern einfach nur gestopft. Frustfressen. Liebeskummer ersticken. Aber was bringt es mir, meinen Liebeskummer mit Essen ersticken zu versuchen? Genau nichts! Eher wird er dadurch nur größer. Ich kann mich so fett auch nicht lieben. Bhoa mir ist schlecht.
Ich hab dann heute Vormittag zwei Liter Wasser getrunken, zu Mittag ganze 8 Nudeln und zur Jause gabs in der Arbeit Marmeladebrote. Davon habe ich drei (!!!) gegessen. Scheisse!

Mit Sport siehts heute auch schlecht aus. Viel zu viel Arbeit steht noch an. Vielleicht laufe ich noch die Treppen 100x auf und ab. Abends vorm Schlafen gibts noch nen Eiweiß Kick - hoffentlich nehme ich nicht bis morgen zu, verdammt!

Alles in allem sind das dann circa 500kcal - wenn ich jetzt noch Treppen laufen gehe verbrenne ich circa 150kcal, dann hätte ich 350 zu mir genommen. Da muss man doch abnehmen oder?

Ich will einafch nur dünn sein, doch wenn ich es sein will, muss ich mich besser anstrengen!

Dünne Herzen lieben leichter!

53,8 kg

WIR ZWEI STEHEN AN VERSCHIEDENEN FRONTEN

Das Gewicht ist von gestern. Heute habe ich mich nicht gewogen.Morge ist es bestimmt mehr. Die letzten Tage hab ich fett gelebt und mich von meiner fettesten Seite gezeigt. Aber jetzt ist wieder Schluss. Der Liebeskummer ist vorbei. Ich bin wieder solo. Ich bin wieder frei. Ich bin wieder auf dem Weg dünner zu werden. Die 50kg warten auf mich!!

Am 5. April treffe ich einen guten Freund und er mag dünne Mädels. Ich bin nicht in ihn verliebt, will auch nichts Ernstes von ihm. Aber ich würde ihn gerne einmal küssen. Oder besser gesagt nochmal, wir haben uns schon einmal geküsst. Er ist zwar zehn Jahre älter als ich, aber scheiss drauf. Spaß muss sein. Und bis dahin will ich unbedingt unter die 53 oder sogar noch weniger!! Ich will ein enges Top tragen oder so. Ich will. Ich will. Ich werde! Und ich habe schon einen Plan aufgestellt, an den ich mich halten will. Auf gehts!!
Danke nochmal an meine Ask-Gruppe - ihr seid die Besten :*

Ich möchte übrigends hier auf dem Blog eine Challenge starten. Gibts Interessen?
Ne Art Spring-Challenge. Keine allzustrengen Regeln, einfach ein Wettkampf, wer am meisten innerhalb eines Monats abnehmen kann ;)

Dünne Herzen haben weichere Lippen.