LET ME KNOW, IF YOU WANNA LEAVE THIS ISLAND
Wie ich das heute gesehen habe, hat es mich richtig geflasht. Scheisse! Scheisse! Scheisse!
Ich habe gestern einfach nur gestopft. Frustfressen. Liebeskummer ersticken. Aber was bringt es mir, meinen Liebeskummer mit Essen ersticken zu versuchen? Genau nichts! Eher wird er dadurch nur größer. Ich kann mich so fett auch nicht lieben. Bhoa mir ist schlecht.
Ich hab dann heute Vormittag zwei Liter Wasser getrunken, zu Mittag ganze 8 Nudeln und zur Jause gabs in der Arbeit Marmeladebrote. Davon habe ich drei (!!!) gegessen. Scheisse!
Ich habe gestern einfach nur gestopft. Frustfressen. Liebeskummer ersticken. Aber was bringt es mir, meinen Liebeskummer mit Essen ersticken zu versuchen? Genau nichts! Eher wird er dadurch nur größer. Ich kann mich so fett auch nicht lieben. Bhoa mir ist schlecht.
Ich hab dann heute Vormittag zwei Liter Wasser getrunken, zu Mittag ganze 8 Nudeln und zur Jause gabs in der Arbeit Marmeladebrote. Davon habe ich drei (!!!) gegessen. Scheisse!
Mit Sport siehts heute auch schlecht aus. Viel zu viel Arbeit steht noch an. Vielleicht laufe ich noch die Treppen 100x auf und ab. Abends vorm Schlafen gibts noch nen Eiweiß Kick - hoffentlich nehme ich nicht bis morgen zu, verdammt!
Alles in allem sind das dann circa 500kcal - wenn ich jetzt noch Treppen laufen gehe verbrenne ich circa 150kcal, dann hätte ich 350 zu mir genommen. Da muss man doch abnehmen oder?
Ich will einafch nur dünn sein, doch wenn ich es sein will, muss ich mich besser anstrengen!
Dünne Herzen lieben leichter!
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