ICH BIN DIESER TRÄUMER DA DRAUSSEN IM MEER
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| Ich will ihre Beine )= |
Gestern war kein guten Tag - heute auch nicht. Gestern hatte ich 54,8kg, zum Glück hab ich heute 400 Gramm abgenommen, ABER schon wieder viel zu viel gegessen!
Hatte heute zwei Schwarzbrote mit jeweils einem Stück Käse = 260kcal.
Aber zu Hause dann zwei große Milchbrötchen. Eigentlich dürfte ich deswegen gar nichts mehr essen. Hier kommt das zweite Aber, ich bin heute zum Essen in der Arbeit angemeldet und wenn ich das dann doch nicht esse, werde ich schief angesehen und gefragt was los sei, ob ich krank sei. Denn es gibt ein Leibgericht von mir. Nun ja, ich werde vom Kaiserschmarrn weniger essen und weniger Apfelmus, oder eher mehr Apfelmus, der hat nicht so viele kcal. Zur Jause gibts dann Salat, das ist okay. Und heute Abend gehe ich wieder schwimmen. Vielleicht mach ich zusätzlich noch ein kleines Workout oder so. Ich fühle mich gerade so fett und schlecht, ich möchte am liebsten kotzen.
Morgen sollte ich 400 Gramm weniger wiegen. Haha - schön wäre es. Ich bin so dumm.
Morgen wird daher gefastet. Kein bisschen Nahrung werde ich morgen aufnehmen. Nichts. Dafür viel trinken. Und aus.
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